אם חשבתם שיש לכם בעיה לישון במיטה שלכם, נסה לישון במיקרו-כבידה, קשור בשק שינה במסלול כדור הארץ במהירות של למעלה מ-28 מייל לשעה. אסטרונאוטים ב-ISS מתקשים לשמור על דפוס שינה תקין בתנאים של מחזור יום-לילה מלאכותי, מה שמוביל להרגלי שינה לקויים.
כדי לנטר את דפוסי השינה של האסטרונאוטים, קבוצת מדענים מאוניברסיטת ארהוס בדנמרק פיתחה מכשיר קטן למדידת איך ישנים אסטרונאוטים בחלל. המכשיר נקרא אוזן EEG (אוריקולרי אלקטרואנצפלוגרפיה), וניתן לענוד אותו על האוזן כמו אוזניות. ברגע שהוא נמצא במקום, EEG האוזן יעקוב אחר הפעילות החשמלית של המוח של האסטרונאוטים בזמן שהם ישנים. לפי אוניברסיטת ארהוס, המכשיר פועל על ידי זיהוי שינויים קטנים מאוד במתח הפנים על העור בתוך האוזן, הנגרמים מפעילות חשמלית שמקורה בנוירונים במוח.
"בעתיד כנראה נהיה הרבה יותר בחלל, ונצטרך להישאר שם יותר זמן. וחשוב להבין איך זה משפיע על השינה שלנו", אמר אסקילד הולם נילסן, דיקן הפקולטה למדעים טכניים של אוניברסיטת ארהוס, בהצהרתו. "היכולת לתת אפיון פיזיולוגי מדויק של השינה גם תעזור לנו להבין איך אנחנו יכולים לעזור לאסטרונאוטים לישון טוב יותר בלילה בחלל."
אסטרונאוטים שוכנים לעתים קרובות בחדרים קטנים בגודל של תא טלפון, שם הם ישנים בשק שינה צמוד לקיר. הם פועלים גם בלוח זמנים של יום-לילה, אשר נאכף על ידי שינוי הגדרות התאורה בתחנת החלל מבהיר לחושך, כדי לתת להם כ-6-8 שעות שינה בכל יום. בנוסף, חסרות להם נוחות יומיומית כמו מנוחה על כרית כי אין כוח משיכה להרים את הראש למעלה, ותחושת שמיכה המכסה אותם.
EEG אוזן ישמש את האסטרונאוטים על סיפון תחנת החלל הבינלאומית וגם כאן על כדור הארץ כדי למדוד את ההבדל בדפוסי השינה שלהם בין כדור הארץ לחלל. הנתונים יעזרו למדענים להבין כיצד טיסה בחלל משפיעה על שנתם של האסטרונאוטים ברמה פיזיולוגית, מה שיכול להשפיע על התפקודים הקוגניטיביים שלהם, כמו מיומנויות קבלת החלטות, זיכרון, שיפוט וריכוז. מדענים מעוניינים גם למדוד כיצד סביבות שונות משפיעות על דפוס השינה של האדם.
אתה יכול לעזור לאוקראינה להילחם נגד הפולשים הרוסים. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא לתרום כספים לכוחות המזוינים של אוקראינה באמצעות הצלת חיים או דרך העמוד הרשמי NBU.
הירשם לדפים שלנו ב Twitter זה Facebook.
קרא גם:
- הספקטרומטר החדש של נאס"א על סיפון ה-ISS יחקור אבק באטמוספרה של כדור הארץ
- סוכנות החלל הרוסית מתכננת לעזוב את ISS